【レーシック知識】大切なのはレーシックの実績数


【レーシック知識】大切なのはレーシックの実績数ブログ:08 10 2017


グッドモォニング♪.....φ(-ω-。)。o○(ネムィ…)

今日は曇り。

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。

アブドフィットを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪

お風呂の中のストレッチは恋人に教えてもらったんだけど、
筋トレとかしようとしても夕方とか時間がとれない
から。

お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね〜。

こないだ自分のかたさを腕を痛めてから知り、心がけて
ます。

何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック!!

普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに千歳のドラッグストアによってため息。

DHCのダイエットシェイクにPREEに
寒天ゼリー・・・

ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。

皆様そんな時、あるよねー。

7`痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。

今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。

受け入れたくない現実(笑)


夕方からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな〜

今度の健康診断も、ちょっと心配だし。


とはいえ明明後日は水族館。

いきなりできなそう・・・





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川元誠一
川元誠一のこと
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